So verwenden Sie ein Blutzuckermessgerät zur Blutzuckerüberwachung

Jul 14, 2023

Debra Manzella, MS, RN, ist klinische Ausbilderin am Catholic Health System in New York mit umfangreicher Erfahrung in der Diabetesversorgung.

Ana Maria Kausel, MD, ist eine doppelt zertifizierte Endokrinologin und arbeitet am Mount Sinai St. Luke's/Mount Sinai West in New York City.

Shereen Lehman, MS, ist Gesundheitsjournalistin und Faktenprüferin. Sie ist Co-Autorin von zwei Büchern der beliebten Dummies-Reihe (als Shereen Jegtvig).

Ein Blutzuckermessgerät ist ein kleines, tragbares Gerät, mit dem Sie Ihren Blutzucker (Glukosespiegel) zu Hause messen können.

Ihr Arzt wird Ihnen zeigen, wie Sie ein Blutzuckermessgerät verwenden. Zuerst legen Sie einen Teststreifen in das Gerät ein. Dann stechen Sie in Ihren Finger, um einen kleinen Blutstropfen zu erhalten, den Sie auf den Streifen geben können, damit er mit dem Blutzuckermessgerät analysiert werden kann.

Diese Geräte, auch Blutzuckermessgeräte genannt, können Ihnen in Sekundenschnelle sagen, ob Ihr Blutzucker zu niedrig, zu hoch oder im Zielbereich ist. Ganz gleich, an welcher Art von Diabetes Sie leiden, ein Blutzuckermessgerät kann Ihnen wertvolle Informationen liefern. In diesem Artikel geht es darum, wie Blutzuckermessgeräte funktionieren, wer sie verwenden sollte, wann und wie getestet wird, welche Zielbereiche es gibt und wie man Kindern dabei helfen kann, ihren Blutzucker zu testen.

Karl Tapales / Getty Images

Möglicherweise müssen Sie regelmäßig ein Blutzuckermessgerät verwenden, wenn Sie Folgendes haben:

Die häufige Verwendung eines Blutzuckermessgeräts kann Ihnen helfen:

Die Glukosekontrolle ist aufgrund der kurzfristigen und langfristigen gesundheitlichen Folgen eines nicht behandelten Diabetes wichtig.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wann und wie oft Sie Ihren Blutzucker testen sollten. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was zu tun ist, wenn Ihre Ergebnisse niedrig oder hoch sind.

Die Häufigkeit Ihrer Tests kann von Ihrem Diabetestyp und Ihrem Behandlungsplan abhängen. Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, welcher Testplan für Sie am besten geeignet ist. Dieser Zeitplan kann den allgemeinen Richtlinien ähneln oder auch nicht.

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Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Es hilft Ihren Zellen, die Glukose in Ihrem Blut zu nutzen. Bei Typ-1-Diabetes produziert die Bauchspeicheldrüse kein oder nur sehr wenig Insulin.

Deshalb sind häufige Tests wichtig. Es hilft sicherzustellen, dass Sie genügend Insulin haben, um Ihren Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Wenn Sie an Typ-1-Diabetes leiden, müssen Sie Ihren Glukosespiegel möglicherweise vier- bis zehnmal täglich testen.

Sie können Folgendes testen:

Wenn sich Ihre Routine ändert oder Sie krank werden, müssen Sie möglicherweise noch häufiger testen.

Bei Typ-2-Diabetes und Schwangerschaftsdiabetes (GD) produziert Ihr Körper immer noch Insulin, nutzt es jedoch nicht effizient. Dies wird als Insulinresistenz bezeichnet und führt zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels.

Wenn Sie unter einer dieser Erkrankungen leiden, müssen Sie möglicherweise nur zwei bis vier Mal pro Tag testen. Sie können die Tests jedoch viel häufiger durchführen, insbesondere wenn Ihre Diagnose neu ist und Ihre Werte noch nicht stabil sind.

Sie können Folgendes überprüfen:

Dies hängt zum Teil davon ab, ob Sie Insulin einnehmen oder andere Medikamente einnehmen. Wenn Sie Ihren Diabetes mit nicht-insulinhaltigen Medikamenten behandeln und Ihre typischen Muster kennen, müssen Sie möglicherweise nicht einmal täglich testen.

Allgemeine Richtlinien für Zielglukosewerte können auf Sie zutreffen oder auch nicht. Ihr Arzt kann Ihnen den idealen Bereich für Sie nennen. Die Stufen können je nach Folgendem variieren:

Laut der American Diabetes Association gilt der folgende Zielbereich für die meisten nicht schwangeren Erwachsenen mit Diabetes.

Bevor Sie Ihr Blutzuckermessgerät verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie über alle notwendigen Utensilien verfügen:

Sie müssen Teststreifen verwenden, die speziell für die Verwendung mit Ihrem Blutzuckermessgerät hergestellt wurden. Außerdem müssen die Lanzetten das richtige Design für Ihre Stechhilfe haben.

Blutzuckermessgeräte benötigen nur einen Tropfen Blut. Die Messgeräte sind klein genug, um sie auf Reisen mitzunehmen oder in eine Handtasche zu passen. Sie können es überall verwenden.

Jedem Gerät liegt eine Bedienungsanleitung bei. Und in der Regel wird ein Arzt auch Ihr neues Blutzuckermessgerät mit Ihnen durchgehen. Dies kann ein Endokrinologe oder ein zertifizierter Diabetiker (CDE) sein, ein Fachmann, der auch bei der Entwicklung eines individuellen Pflegeplans, der Erstellung von Essensplänen, der Beantwortung von Fragen zum Umgang mit Ihrer Krankheit usw. behilflich sein kann. Hierbei handelt es sich um allgemeine Anweisungen, die möglicherweise nicht genau sind alle Glukometermodelle. Während beispielsweise die Finger am häufigsten verwendet werden, können Sie bei einigen Blutzuckermessgeräten auch Ihren Oberschenkel, Unterarm oder den fleischigen Teil Ihrer Hand verwenden. Überprüfen Sie Ihr Handbuch, bevor Sie das Gerät verwenden.

Sehr gut / Hugo Lin

Bereiten Sie vor, was Sie brauchen, und waschen Sie sich, bevor Sie Blut abnehmen:

Dieser Vorgang geht schnell, aber wenn Sie ihn richtig machen, vermeiden Sie, dass Sie ihn erneut anbringen müssen.

Wenn Sie häufig Schwierigkeiten haben, eine gute Blutprobe zu erhalten, wärmen Sie Ihre Hände unter fließendem Wasser oder indem Sie sie kräftig aneinander reiben. Stellen Sie sicher, dass sie wieder trocken sind, bevor Sie sie selbst aufkleben.

Das Führen eines Protokolls Ihrer Ergebnisse erleichtert Ihnen und Ihrem Arzt die Erstellung eines Behandlungsplans.

Sie können dies auf Papier tun, aber Smartphone-Apps, die mit Blutzuckermessgeräten synchronisiert werden, machen dies sehr einfach. Manche Geräte zeichnen die Messwerte sogar auf den Monitoren selbst auf.

Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, was basierend auf dem Blutzuckerwert zu tun ist. Dazu kann die Verwendung von Insulin gehören, um Ihren Spiegel zu senken, oder der Verzehr von Kohlenhydraten, um ihn zu erhöhen.

Entsorgen Sie Lanzetten in einem Behälter für scharfe Gegenstände. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Apotheke nach einer oder verwenden Sie eine dicke Plastikflasche mit Schraubverschluss. Bringen Sie den Behälter zu einem Krankenhaus oder einer Apotheke mit einem Abgabeprogramm oder informieren Sie sich über die Entsorgungsvorschriften an Ihrem Wohnort.

Durch die ordnungsgemäße Wartung und Verwendung Ihres Blutzuckermessgeräts können Sie falsche Messwerte, unzureichende Probenmengen und den Ausfall Ihres Messgeräts bei Bedarf vermeiden.

Du solltest:

Wenn das Einstechen in den Finger schmerzhaft ist, gibt es einige Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern:

Packen Sie auf Reisen unbedingt zusätzliche Teststreifen, Lanzetten und andere Utensilien wie Insulin, Nadeln und Batterien ein.

Wenn Sie fliegen, prüfen Sie die TSA-Regeln für den Transport Ihrer Vorräte und Medikamente.

Auch Kinder mit Diabetes jeglicher Art müssen ihren Blutzuckerspiegel überprüfen. Kinder müssen sich möglicherweise häufiger testen lassen als Erwachsene, insbesondere wenn sie Insulin verwenden.

Wenn Sie Ihr Kind mit regelmäßigen Glukosetests vertraut machen, kann dies hilfreich sein bei:

Kinder haben möglicherweise auch höhere Glukosezielbereiche als Erwachsene. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, was der ideale Bereich für Ihr Kind ist.

Kinder, die an Hypoglykämie oder Episoden mit niedrigem Blutzucker leiden, müssen möglicherweise mitten in der Nacht getestet werden.

Auch wenn Ihr Kind krank ist, können zusätzliche Tests erforderlich sein.

Üben Sie mit Ihrem Kind häufig die Verwendung des Blutzuckermessgeräts. Wenn Sie sie mit den Werkzeugen und dem Know-how ausstatten, die sie benötigen, wird dies bei der Umstellung auf die Selbstversorgung hilfreich sein.

Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass der Selbsttest des Blutzuckerspiegels eine große Verantwortung mit sich bringt. Lassen Sie sie wissen, wie wichtig es für die Bewältigung ihrer Erkrankung ist, wenn sie älter und unabhängiger werden.

Da Sie Ihren Zuckerspiegel bei Typ-1-Diabetikern häufiger testen müssen, sollten Sie sich statt eines herkömmlichen Blutzuckermessgeräts für einen kontinuierlichen Glukosemonitor (CGM) entscheiden.

Bei einem CGM wird ein winziger Sensor unter Ihre Haut eingeführt. Es geht normalerweise in die:

Der Sensor übermittelt normalerweise alle fünf bis 15 Minuten einen Glukosewert an ein spezielles Überwachungsgerät oder Smartphone.

Da der Sensor mehrere Tage lang nicht ausgetauscht wird, reduziert diese Technologie die Notwendigkeit von Fingerstichen, macht sie aber möglicherweise nicht überflüssig.

Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine CGM für Sie geeignet ist.

Blutzuckermessgeräte helfen Ihnen, Ihren Blutzuckerspiegel zu überwachen. Sie werden von Menschen mit Typ 1, 2, LADA und Schwangerschaftsdiabetes verwendet.

Ihr Arzt kann Ihnen sagen, wie oft Sie testen müssen und welche Zielbereiche Sie haben.

Verwenden und warten Sie Ihr Blutzuckermessgerät gemäß den Anweisungen im Handbuch. Wenn Sie Hilfe benötigen, fragen Sie Ihren Arzt nach einem zertifizierten Diabetiker.

Um einen Messwert zu erhalten, stechen Sie in Ihre Fingerspitze und geben Sie einen Tropfen Blut auf einen in das Blutzuckermessgerät eingeführten Plastikteststreifen. Das Messgerät zeigt Ihnen dann den Messwert an.

Da der Blutzuckerspiegel schwankt, ist eine regelmäßige Überwachung der beste Weg, Ihren Diabetes unter Kontrolle zu bringen. Eine schlechte Kontrolle bedeutet größere Gesundheitsrisiken, einschließlich Nierenerkrankungen, Sehverlust, Herzerkrankungen und anderen Gesundheitsproblemen.

Ein kontinuierlicher Glukosemonitor verfügt über einen winzigen Sensor, der unter Ihrer Haut eingeführt wird. Es überprüft alle paar Minuten rund um die Uhr Ihren Blutzuckerspiegel und sendet die Ergebnisse an einen Fernmonitor. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Füllstände ohne mehrere Fingerstiche zu überwachen.

National Institutes of Health, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Kennen Sie Ihre Blutzuckerwerte: Nutzen Sie diese, um Ihren Diabetes in den Griff zu bekommen.

Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Diabetes: Was ist Typ-1-Diabetes?

Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Diabetes: Typ-2-Diabetes.

Verband der Diabetes-Pflege- und Aufklärungsspezialisten. Wie ein Spezialist für Diabetes-Betreuung und -Schulung Ihnen helfen kann.

Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Diabetes: Überwachen Sie Ihren Blutzucker.

Diabetes-Institut der Universität von Florida. Beseitigen Sie gebrauchte Nadeln, Spritzen und Lanzetten.

Icahn School of Medicine am Berg Sinai. Grundlegende allgemeine Richtlinien für den Umgang mit Diabetes-Versorgungsmaterialien bei Naturkatastrophen.

Auf dem Laufenden. Patientenaufklärung: Blutzuckerüberwachung bei Diabetes (über die Grundlagen hinaus).

Amerikanische Diabetes-Vereinigung. Das große Ganze: Überprüfen Sie Ihren Glukosespiegel.

National Institutes of Health, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Kontinuierliche Glukoseüberwachung.

Nemours KidsHealth. Überwachung des Blutzuckers.

Von Debra Manzella, RNDebra Manzella, MS, RN, ist klinische Ausbilderin am Catholic Health System in New York mit umfangreicher Erfahrung in der Diabetesversorgung.